Teleprompter para Fitness e CrossFit: Treino Hands-Free
Pare de contar repetições mentalmente ou de sujar seu celular. Use o PromptNinja para automatizar suas séries, timers de descanso e exercícios para uma performance de alta intensidade e sem distrações.

Grave seus treinos com fluidez total. Coloque seu roteiro na tela e deixe o PromptNinja guiar suas séries e descansos automaticamente. Transforme o PromptNinja em seu parceiro de treino definitivo. Crie loops de exercícios automatizados, timers de descanso e séries ativadas por voz. Perfeito para treinos em casa e boxes de crossfit.
Treine sem Distrações
Coloque seu treino na tela grande e deixe o PromptNinja cuidar do tempo. 100% grátis, sem registro e pronto para a academia.
Iniciar Sessão de TreinoContagem por Voz
Use [COUNT 10] e conte em voz alta 'um, dois...'. O PromptNinja escuta e só avança quando você terminar.
Timers de Descanso
Use [REST 10] para exibir um cronômetro gigante na tela. Perfeito para ver de longe.
Tela Grande
Ideal para TV e Tablets. Veja seu próximo exercício de longe, sem interromper o flow.
Casos de Sucesso: Treinando com Dados
Dono de Box de CrossFit
"Uso o PromptNinja na TV principal do box para exibir o WOD. Os timers de descanso automáticos significam que posso focar 100% em corrigir a técnica dos meus atletas em vez de ficar olhando para um cronômetro."
Instrutora de Yoga
"Gravar aulas de flow costumava ser uma bagunça. Agora tenho meus comandos bem na minha frente, e o comando de voz espera eu terminar uma sequência antes de mostrar a próxima postura."
Comparação: PromptNinja vs Cronômetros Tradicionais
| Recurso | PromptNinja | Cronômetro Padrão |
|---|---|---|
| Instruções de Exercício | ✅ Texto Dinâmico | ❌ Apenas dígitos |
| Contagem de Reps | ✅ Ativado por Voz | ❌ Manual |
| Fluxos Personalizados | ✅ Loops Ilimitados | ❌ Estáticos |
TREINO INTELIGENTE - 4 MINUTOS (Comandos de Voz e Timer) [LOOP START] Flexões (Conte em voz alta): 10 reps [COUNT 10] Descanso Automático - 10s [REST 10] Agachamentos - 15 reps [COUNT 15] Descanso - 10s [REST 10] [LOOP 3] FIM DO TREINO!
Perguntas Frequentes
Como usar o teleprompter para treinar?
Escreva seu treino. Use [COUNT X] para o app contar suas repetições via microfone, ou [REST X] para cronometrar descansos.
Posso colocar na TV?
Sim! Abra o site no navegador da sua TV ou espelhe a tela do celular/computador. O modo tela cheia facilita a visualização de longe.
Funciona offline?
Sim, o PromptNinja é um PWA. Você pode instalar e usar mesmo sem internet na academia ou parque.
Pronto para suar?
O PromptNinja é 100% gratuito e não exige cadastro.
